00:00:00:

00:00:11: Zwanzig Sekunden Werbung und dann geht's aber wirklich los.

00:00:15: Inspiration, Trends & Networking.

00:00:18: beim Aufstiegskonkretz-Zweitausendsechsundzwanzig Am neunten und zehnten Oktober in Mannheim erwarten dich starke Speaker und neue Impulse für deine

00:00:28: Zukunft!

00:00:30: Sicher dir jetzt dein Ticket!

00:00:33: Danke für eure Geduld.

00:00:34: – Und jetzt?

00:00:35: Viel Spaß beim Podcast!

00:00:37: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge Fitnessmauer.

00:00:40: Ich freue mich sehr, dass du heute wieder eingeschaltet hast und es ist Sommerzeit.

00:00:44: Ich hoffe, dass Du Dein Urlaub genießt, falls Du im Fitnessstudio noch am Arbeiten bist.

00:00:49: Hoffe ich, dass das Studio

00:00:50: auch trotz Sommers schön voll ist und sich die Mitglieder den letzten Feinschliff für die Bikini-Figur abholen.

00:00:56: Und wir haben uns heute auch was ganz Besonderes ausgedacht.

00:01:00: Die von Euch hier mit Videozuschauen sehen vielleicht, ich habe keine Moderationskarten.

00:01:05: Ich bin auch komplett nicht vorbereitet,

00:01:07: weil wir heute die Folge vom Team vorbereitet haben.

00:01:11: Wir haben bei uns das Motto Hashtag von team.

00:01:13: Das leben wir auch und das wollen wir heute auch in die Folge transferieren.

00:01:18: Und meine Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen Haben sie ein paar Gedanken gemacht und ich habe keine Ahnung was passiert ist sehr gespannt und damit kann es losgehen.

00:01:28: und als erstes hol ich die Katrin Fischer zu mir und mir wurde gesagt, ich soll einmal klatschen.

00:01:34: Und dann ist der erste Gast da!

00:01:36: Los geht's!

00:01:38: So, hi Katrin!

00:01:40: Schön dass du hier bist und

00:01:42: hast du hier das alles vorbereitet hast.

00:01:44: Ich darf dir vielleicht einmal ganz kurz vorstellen für unsere lieben Zuhörer.

00:01:48: Katrin Fisher arbeitet in dieser Brücken betreut selber mehrere Podcasts... Fitness?

00:01:55: Nee, Fitness im Ohr machst

00:01:57: du auch.

00:01:57: Das ist deiner!

00:01:58: Aber studieren mit Gehalt und Hobby zum Beruf begleitest du noch.

00:02:04: was sollte man sonst noch über dich wissen?

00:02:07: Ja ich bin jetzt seit drei Jahren glaube ich hier dabei.

00:02:11: Am Anfang haben wir ja auch so ein bisschen Fitness in den Ohren nochmal aufgefrischt.

00:02:17: Die Mutter von Fitness.

00:02:20: Genau, damit möchte ich in Verbindung gebracht werden.

00:02:24: Hast du schon erklärt, dass wir Fragen hier ziehen und dir spielen?

00:02:26: Nein!

00:02:27: Ich habe nur gesagt, dass ihr das toll vorbereitet.

00:02:29: Vielleicht erklärst du kurz was heute so passiert?

00:02:32: Wir wollen ja, dass Ihr uns auch ein bisschen kennenlernen oder das ganze Team hinten dran kennenlernt und ein bisschen Einblick bekommt, dass es bei uns eigentlich wie man sieht ganz witzig ist und dass wir alle ganz sympathisch sind aber auch noch ein bisschen besser... vorstellen.

00:02:46: und deswegen haben wir uns hier Fragen überlegt, die haben wir hier in so einer kleinen Schlüssel drin.

00:02:51: Und da werden wir alle Fragen ziehen.

00:02:54: Janosch kehrt die Fragen nicht?

00:02:57: Dann fangen wir an mit einer grünen Frage.

00:02:58: das heißt du darfst mich auch was zurück fragen.

00:03:00: Krüne okay!

00:03:02: Krafttraining, Kadeo Pilates Yoga HIT oder EMS.

00:03:07: wie bleibst Du für deinen fordernden Arbeitsalltag fit?

00:03:12: In der Theorie oder?

00:03:14: In der Praxis.

00:03:15: Beides!

00:03:17: Also ich sag das ja auch immer ganz hier groß im Podcast, WHO-Impfehlungen also die hundertfünfzig Minuten Moderates Training plus zwei Krafteinheiten pro Woche.

00:03:27: Das habe ich mir fest vorgenommen.

00:03:29: meistens schaff' ich's auch außer es ist halt so eine Sache wie die Fibo wo ich halt Montag bis Sonntag vor Ort bin... ...das geht dann halt nicht.

00:03:37: aber Ich sag mal so, ich sage mal in achtzig Prozent der Wochen kriege ich das hin.

00:03:44: Also ich gehe zweimal ins Fitnessstudio und habe auch zu Hause noch einen kleinen Kraftraum wobei ich tatsächlich nicht der Zuhause-Trainieren Typ bin weil ich halt die Motivation wirklich aus dem Studio ziehe wenn andere Leute um mich rum sind.

00:04:02: Mein Training mache und ich fahre, also früher war ich laufen.

00:04:06: allerdings bin ich viel zu schwer zum Laufen habe auch mein eines Knie.

00:04:10: Leider

00:04:11: nicht mehr so in Ordnung wie es sein sollte.

00:04:13: deswegen hab' ich laufen gestrichen und mach jetzt Fahrradergometer.

00:04:16: das macht mir ziemlich viel Spaß.

00:04:18: Jetzt nur du?

00:04:20: Also keine Rückfrage!

00:04:21: Keine Rückfrage.

00:04:22: aber das ist auch ne... Eine Frage, die du sehr gut beantworten kannst.

00:04:26: Welche Podcast-Folge würdest du jemandem empfehlen der Fitness im Ohr noch gar nicht kennt?

00:04:30: Gute

00:04:31: Fragen!

00:04:31: Also wenn wir mit die Topfolge ist, mit Markus Wannick und Aline Parmsel da haben wir über GLP One gesprochen.

00:04:38: Die ist sehr cool, allerdings muss man sagen, sie hat mal Remote aufgezeichnet Und das

00:04:42: war ganz am Anfang.

00:04:42: Das war ganz Am Anfang, dann haben wir ein bisschen ausprobiert.

00:04:46: Die ist aber laut Statistik die beliebteste Folge.

00:04:49: Dann haben wir noch Eine Folge mit Benjamin Roth und Fabian Menzel von Extra Fit und Urban Sport Club.

00:04:56: Die ist ziemlich gut gelaufen, da geht es so ein bisschen um Aggregatorenfluch oder Segen.

00:05:02: also das ist für Betreiber ganz spannend weil das ja ein Thema ist dass in aller Munde ist.

00:05:06: soll ich mich im Aggregator anschließen?

00:05:08: die Mehrheit der Clubs machte was sind Vornachteile?

00:05:11: Was sollte man beachten?

00:05:13: Was auch eine ziemlich gute Folge war war mit dem lieben Stefan Schuland von All Inclusive Fitness und Christoph Colliney.

00:05:20: Die hat auch ziemlich gut performt.

00:05:22: Da geht so ein bisschen Konzellidierung im Markt, wie sieht die Branche in der Zukunft aus?

00:05:28: Also auch eher so betreiberlastig.

00:05:30: Sucht euch mal eine der drei Folgen aus und ansonsten abonnieren fünf Sterne!

00:05:34: Und alle zwei Wochen jeden Montag die neue Folge hören.

00:05:37: Wir packen natürlich die Folgen

00:05:39: in die Shownotes.

00:05:40: Das macht dann die liebe Katrin.

00:05:43: Dann mache ich noch eine grüne Frage.

00:05:47: Heißt Grün nicht einfach so mit dir diskutieren oder nur zurück?

00:05:51: Wir warten mal die Frage

00:05:53: ab.

00:05:54: Normal oder Maxi, wie sieht dein Morgenkaffee aus?

00:05:57: Darf man das sagen?

00:05:58: Ich glaube ich trink viel zuviel Kaffee.

00:06:00: Also ich trinke am Tag bestimmt so zwischen vier und sechs Kaffees was nicht so gesund ist.

00:06:08: Also morgens den ersten immer mit dem Schluckermilch rein also so flat white das kennen aber nicht alles.

00:06:14: im Prinzip ein sehr starker kaffe mit einem ganz kleinen schlucker Milch rein manchmal so ein bisschen Schaum drauf.

00:06:19: Dann mach ich mir morgens immer selber und dann über einen Tag hab' ich kein Zeit mehr, dann einfach Kaffee schwarz.

00:06:24: Das ist so meine Routine!

00:06:27: Wie's denn bei dir?

00:06:28: Ist ja ne grüne Frage, Kathrin.

00:06:30: Ich trinkt auch sehr viel Kaffe... ...aber ich habe es gerade, ich versuch´s zu reduzieren.

00:06:34: Ich hab schon angefangen bin zu Hause auf koffeenfreien Kaffees umgestiegen.

00:06:37: Oh

00:06:37: okay.

00:06:38: Ja,

00:06:38: bereust ein bisschen Würde ich Schritt für Schritt machen, aber morgens auf jeden Fall auch einen großen Kaffee.

00:06:45: Egal ob jetzt mit oder ohne Kaffein, aber irgendwie einfach fürs Gefühl.

00:06:49: Ja ist spannend, wie so ein Ritual.

00:06:51: Also eigentlich braucht man es nicht, habe auch mal eine Zeit lang Tee getrunken.

00:06:54: also wirklich keine Tee und ab dann am Nachmittag mein erster Kaffe geht genauso gut.

00:06:59: Es ist eher Kopfsache als dass der Körper das wirklich braucht.

00:07:02: Und wenn ihr auf Koffein frei umsteigt macht keinen kalten Entzug!

00:07:07: Und für den Sommer auch kleiner Tipp, Kaffee machen.

00:07:10: Stehen lassen wenn ihr Eiswürfel habt noch ein Eiswüffel rein und schönen Eiscafé ist auch mega lecker!

00:07:15: Cool Katrin!

00:07:16: Meine zwei Fragen

00:07:17: sind rum.

00:07:17: Okay dann vielen Dank dass du dabei warst das organisierst hast und ich bin gespannt wie es weitergeht.

00:07:23: Wer darf denn erst nächstes?

00:07:25: Ich darf mir jemand von den Leuten... Dann nehmen wir dem Pascal

00:07:30: der

00:07:30: guckt grad so frech.

00:07:33: Hallo!

00:07:34: Hallo Pascal Ich grüße

00:07:37: dich.

00:07:38: Ja, liebe Zürcher, aber Pascal Aldoais ich habe heute eine gute Islsbrücke für den Nachnamen gelernt.

00:07:46: Sehr wichtig was solche Nachnahmen

00:07:47: gibt?

00:07:48: Also es ist so wie Aldi der Supermarkt und Eis als Ice Cream.

00:07:52: Aldi-Eis, Aldoays.

00:07:53: Pascal Aldois.

00:07:56: Und solch Eisesbrücken braucht man manchmal einfach damit man die Aussprache reinbekommen weil das ist halt doch kein typischer deutscher Nachname.

00:08:04: Genau, für die von euch die Pascal noch nicht kennen.

00:08:07: Pascal ist bei uns Content Creator und auf sämtlichen Events unterwegs.

00:08:13: gerade wenn die Haare offen sind glaube ich bist.

00:08:15: du hast so ein sehr gutes Wiedererkennungsmerkmal Wenn du unterwegs bist bis jetzt auch.

00:08:21: du hast schon vor vielen vielen Jahren angefangen bei der Hochschule zu studieren hast dann bei uns auch folgt zwei Jahre angefangen und bis seit Juni jetzt auch fest im Team dabei, wo ich mich sehr freue.

00:08:34: Dass wir dich noch mehr einplanen können.

00:08:35: aber vielleicht magst du noch was über dich erzählen?

00:08:37: Also was sollten unsere Zuhörer wissen?

00:08:40: Ja, ich hab' in der DAFBG bei Studium Fitness Ökonomie begonnen und habe da die Hochschule Kennen und Lieben gelernt.

00:08:50: Und den Janosch habe ich auf dem Aufstiegskongress kennenlernen dürfen.

00:08:53: Also das war eine wunderschöne Geschichte!

00:08:55: Da habe ich einen Vlog gemacht und die verschiedenen Stände interviewt und total unwissend bin ich dann auch zum Janoschen.

00:09:01: Ich habe gesagt ja hier was macht ihr überhaupt?

00:09:03: Wer seid ihr und habt ein Interview?

00:09:06: Und dadurch war der Kontakt auf einmal da.

00:09:08: Da bist du hergekommen und hast gesagt, darfst du mich interviewen?

00:09:11: Dann habe ich gesagt, ich bin da der Interviews!

00:09:13: Du sagst ja aber ich hab'n

00:09:14: Block geh' so...

00:09:15: Ja ok mach mal!

00:09:16: Das weiß ich noch, da hast du gemacht und hast mir dann auf YouTube das Video geschickt und ich fand es mega geil und hab's an meinem Team gesagt den brauchen wir, lass ihn mal anrufen.

00:09:25: Es ist lustig wie das sich immer so entwickelt Und ich bin echt dankbar, dass ich an der Hochschule dieses Studium machen konnte.

00:09:32: Ich habe dann auch nach dem Bachelor noch Fortbildungen im Bereich mentale Gesundheit gemacht und außer was wie Jogertrainer, Kursleiter für Schwangerschafts-Fitness und dann mein Master begonnen.

00:09:41: Den durfte ich dieses Jahr auch abschließen.

00:09:44: also Mai war Ende Bearbeitungsschluss von der Masterthesis Und dann

00:09:49: hat die Fitnessmanagement zugeschleinert.

00:09:52: Dann direkt der Berufswechsel und dann hat das super, super gut gepasst.

00:09:56: Ja sehr gut!

00:09:57: Ich glaub dich kennt man auch gut weil ich glaube jeder aus der Branche oder ich glaube auch viele von uns am Zuhören haben schon Keks von ihr gegessen.

00:10:04: Das kann gut sein, es kann gut zu sein.

00:10:06: Ich hab da eine Leidenschaft für ein weihnachtliches Gebäck.

00:10:12: Die teile ich sehr gerne.

00:10:13: Ja, sehr gut.

00:10:15: Haben wir auch auf

00:10:15: der FIBO verteilt?

00:10:16: wird es

00:10:16: auch beim Aufstiegsfunkröss bei den nächsten FIBABAN-Events wieder ein paar Keksen von Pascal geben.

00:10:22: So, also Katrin hat dich gebriefst was wir tun sollen?

00:10:27: Also ich glaube wir ziehen jetzt einfach eine Frage aus dem Topf vor oder?

00:10:30: Ich... ja.

00:10:33: Go for it!

00:10:33: Schauen wir mal, schauen wir mal.

00:10:34: Ich bin

00:10:35: gespannt.

00:10:35: Ich auch.

00:10:36: Ich bin natürlich auch nicht mit allen Fragen geblieben.

00:10:39: Und Katrin hat mir gesagt, Prühen heißt ich darf dich in der Diskussion verwickeln?

00:10:43: Oh

00:10:44: ne Diskussion gleich!

00:10:45: Ja dann eine Rückfrage stellen.

00:10:48: Wann warst du das letzte Mal so richtig nervös?

00:10:52: Gute Frage.

00:10:54: Tatsächlich... Das ist noch gar nicht so lange her.

00:10:57: Das war jetzt auf der FIBO.

00:10:59: Da hatten wir das sogenannte CEO Breakfast Organizee also CEO... Also die ganzen Geschäftsführer Von der Fitnessstudios die haben wir eingeladen und wer hatten also die Fibo kam mal davon zu hat gesagt, sie will so ein kleines event machen.

00:11:15: So ja was stellt euch vor?

00:11:16: Ja so schon von den Fitnessbetreibern von den großen Ketten aber auch so ein paar ausgewählte kleine Betreiber und so einen Frühstück mit denen machen.

00:11:27: Und dann haben wir gesagt ja Rahmen waren sie gemeint so ja dreißig Personen werden ganz nett.

00:11:33: und da haben wir halt gesagt okay dürfen wir ein paar Leute auf die

00:11:36: Liste

00:11:37: schreiben, einladen.

00:11:38: Also ja klar und am Ende haben wir das halt organisiert und ich hab da auch sehr viele Leute aus meinem Netzwerk angefragt

00:11:45: mit dem Ergebnis

00:11:46: dass alle oder nicht alle aber ich sag mal neunzig Prozent der leute zugesagt haben und wir haben Ende über siebzig

00:11:53: Leute

00:11:55: leichter im Ziel verpasst.

00:11:56: Und wir hatten halt eine... Das war diese VIP-Lounge und die ist halt nicht für siebzig Leute

00:12:02: ausgelegt.

00:12:05: Da war ich doch noch mit dir und Freddy, wo wir uns dann überlegt haben wie kriegen wir hier ein

00:12:09: Gruppenfoto hin?

00:12:09: Wie bekommen wir hier siebzig Leute rein.

00:12:11: Und das war

00:12:11: schon so

00:12:13: der Tag davor.

00:12:14: Ich dachte okay wir sind eigentlich viel

00:12:16: zu viele für das Event und dann habe ich auch noch

00:12:19: die Moderationen und die Ansprache gemacht da war es schon so ein bisschen klappt das.

00:12:25: also da war ich echt tatsächlich

00:12:28: ein bisschen

00:12:28: nervös weil normal so

00:12:29: Bühne hinstellen

00:12:30: was quatschen Das geht.

00:12:33: Aber am Ende des Tages, es war kuschelig und cool.

00:12:36: Die werden auch eine sehr geringe Notch-a-Ray.

00:12:40: Also über siebzig Leute sind gekommen?

00:12:42: Ich glaube wir haben ein geiles Kumpenfoto hinbekommen.

00:12:45: Ja das hat was!

00:12:45: Warst du eigentlich nervös weil du hast ja auch verantwortlich die Leute da rein zu

00:12:49: stupsen in

00:12:50: das Foto

00:12:50: zu

00:12:51: machen.

00:12:51: Es ist schon ein komisches Gefühl wenn du dann ganz viele Geschäftsführer vor dir hast und dann solltest du ja komm bewegt dich raus nach vorne Tempo-Temp Und da kommt man sich schon ein bisschen blöd vor in der Situation so, oh Gott!

00:13:02: Ich hoffe ich sage jetzt nicht falsch.

00:13:04: Ich hoffe, ich tritt hier zu niemanden auf den Schlips aber irgendwie muss halt Bewegung reinbekommen und...

00:13:09: Ja das war halt schon weil also

00:13:11: Silke Frank war da Michael

00:13:13: Köhler war da Da war auch der der RX Chef also von

00:13:16: Fibo

00:13:17: RX aus UK Der war halt da Also wirklich der

00:13:20: Big Big Boss

00:13:21: von der ganzen Veranstaltung Und das musste halt einfach perfekt funktionieren.

00:13:25: Dann kam der Ingo froh böse,

00:13:27: kam

00:13:28: noch ganz spontan rein wegen dieser Petition mit dem

00:13:32: Gesundheits-ins-Grundgesetz

00:13:33: machen.

00:13:34: Dann ist der InGo

00:13:34: auf die Bühne,

00:13:35: was halt einfach so ...

00:13:37: Passierte halt?

00:13:38: Passierte,

00:13:38: sowieso

00:13:39: alles klar!

00:13:40: Da

00:13:40: ne InGo hätte.

00:13:42: Und dann so zwei Sätze, da hat halt fünf Minuten nicht so.

00:13:45: InGo, InGo kommen weiter.

00:13:48: Also... Ja, alles wunderbar gelaufen.

00:13:51: Aber wenn man

00:13:52: so hinter die

00:13:53: ... aber danach war

00:13:56: Startfibo

00:13:57: und los geht's!

00:13:58: All right.

00:13:59: Sehr gut.

00:14:00: Nächste Frage?

00:14:02: So jetzt haben wir ... oh Gott.

00:14:07: Welcher Podcast läuft bei dir, wenn du nicht gerade Fitness im Ohr hörst?

00:14:12: Welcher podcast läuft von mir?

00:14:14: also... Auf jeden Fall, also kriege ich immer von Spotify das Ranking.

00:14:18: Deswegen kann ich es ziemlich gut sagen.

00:14:20: Handelsblatt Morning Briefing, höre ich jeden Tag an und dann manchmal noch das Handels Blatt

00:14:23: Today

00:14:23: einfach so über die Welt ein bisschen aus wirtschaftlicher Sicht informiert zu sein.

00:14:30: Ich bin auch großer Handels-Blatt Fan für die Leser.

00:14:32: Kleiner Hörtipp, Lesertip oder Handelblatt machen einen geilen Job meines Sachens!

00:14:38: Und im Prinzip da hole ich meine Vision her mit der Fitnessmanagement das Handlesblatt

00:14:43: Der Fitnessbranche sein, Substanz entscheidet das

00:14:46: deren Slogan.

00:14:47: Das wollen wir auch machen.

00:14:49: Dann Platz zwei ist Jan Böhmermann und Olli Schulz festen Flauschig.

00:14:54: Einfach so dummes Quatsche

00:14:56: an, ein

00:14:57: bisschen kopffrei

00:14:58: kriegen.

00:15:00: Oder zumindest Jan Böhmi, der polisiert ja sehr, er ist nicht jedermanns Fan.

00:15:06: Ich finde ihn witzig

00:15:07: und Olli Schulz ist halt so der kleine Rocker-Typ, den er ihm begleitet.

00:15:11: Und tatsächlich Platz drei wird bald

00:15:14: verschwinden.

00:15:15: das ist nämlich Abschiff von Timon.

00:15:17: Alex Das ist mein Platz drei.

00:15:19: Finde ich ja auch sehr unterhaltsam.

00:15:21: Ich weiß die polarisieren auch sehr.

00:15:23: Ich find sie witzige.

00:15:24: bei manchen Aussagen finde ich ein bisschen doof.

00:15:26: dann schreibe ich denen immer sagt

00:15:28: finde ich scheiße aber

00:15:29: die reagieren halt auch immer die sagen dann Ja okay Also nehmt das auch an.

00:15:34: Man kann mit denen sehr gut diskutieren und manchmal ist agree to disagree, oft ist aber auch so dass beide Seiten was mitnehmen.

00:15:43: Und ich finde es gehört dazu authentisch sein und auch kritikfähig sein.

00:15:48: Es war jetzt auch die letzte Folge.

00:15:53: also die haben ja aufgehört und mal gucken was mein neuer Platz drei wird.

00:15:58: Sehr gut!

00:16:00: Dann gehen wir gleich weiter in unsere letzte Frage.

00:16:03: Oh, das ist ein dünner Zettel!

00:16:06: Was macht für dich einen richtig guten Arbeitstag aus?

00:16:12: Wenn der... Ich sag mal vor, siebzehn Uhr dreißig vorbei.

00:16:19: Das ist immer auch die größte

00:16:20: Geheimt.

00:16:22: Spaß bei SETA, also ich sage mal als Unternehmer-Geschäftsführer dann ist die Arbeit fertig.

00:16:27: wenn die Arbeit fertig ist und du hast ja meistens auch so Zeiträume in denen du Projekte planen kannst und dann sagst okay heute Abend ist Kinder Ich mache halt mal

00:16:37: pünktlich Schluss

00:16:38: dafür hau' ich mir am Wochenende nochmal zwei Stunden rein oder ich mach abends dann mache ich auch oft heim Kinderabendessen Kinder ins Bett bringen Und setze mich dann irgendwie um neun bis zehn, halb elf noch mal hin.

00:16:51: Das geht gut.

00:16:53: Was ich aber tatsächlich für mich so ein erfüllter Tag ist wenn wir irgendwie mit dem Team was Geiles erreicht haben und auch selbst wenn es eine Herausforderung ist werden jetzt gerade zu Fibo hatten war leider ein paar Ausfälle im Team.

00:17:07: Ein paar waren geplant, ein paar waren gesundheitlich bedingt und da hatte ich das Team echt... alle rangeklotzt, alle zusammengehalten und keiner war es sich zu schade irgendwie eine Aufgabe vom anderen zu übernehmen.

00:17:18: Und das ist dann halt wirklich wo ich denke so boah krass!

00:17:21: Ich bin richtig stolz wie die gerade funktionieren und das soll natürlich gar kein Dauerzustand sein weil man will ja auch die Rahmenbedingungen

00:17:29: so schaffen

00:17:29: dass das Team auch gut qualitativ hochwertig arbeiten kann.

00:17:34: Das geht halt nicht immer.

00:17:35: Gerade Fitnessbranche, also gerade bei uns früher ist Bam Bam Bam, Herbst ist Bam bam bam dann haben wir jetzt natürlich den Sommer wo ein bisschen entspannteres Urlaubszeit im Winter ist auch ein bisschen ruhiger.

00:17:46: aber das würde ich sagen ein richtig guter Arbeitsteam ist wenn wir mit dem Team gemeinsam was Geiles schaffen und mich am nächsten da kinstellen kann und sagen team habt ihr richtig geil gemacht.

00:17:57: Ich bin stolz auf euch Also seid ihr auch selber stolz drauf euch.

00:17:59: Hashtag Rundteam

00:18:01: Sehr schön

00:18:02: Passt gar.

00:18:03: Ich danke dir.

00:18:04: Ich glaube, es ist Zeit für deinen nächsten Gast?

00:18:06: Äh

00:18:06: ... ich darf mir wieder jemand raussuchen, ne?

00:18:09: Dann äh ... nehmen wir den Flo Schmidt!

00:18:12: Ha,

00:18:12: der, der sich so versteckt.

00:18:13: Ja, der drückt sich so.

00:18:15: Der drickt sich so... Alles klar, passt geil.

00:18:18: Danke dir.

00:18:19: Sehr gerne.

00:18:20: Ich habe mir als meinen nächsten

00:18:22: Gast aus dieser Truppe hier

00:18:24: den Florian Schmitt aus unserer Wissenschaftsredaktion ausgewählt und wenn nicht klatsche, ist er da.

00:18:30: Hi Flo, liebe Zuhörer das ist der Florian Schmidt.

00:18:34: Und ich habe ja vorhin in meiner Frage mit

00:18:36: Pascal schon gesagt, so ein bisschen was

00:18:38: meine Idee von der Fitnessmanagement ist?

00:18:40: Dass wir wirklich das Handelsblatt der Fitnessbranche werden substanz entscheidet und Flo war einer der ersten Maßnahmen.

00:18:49: Das hört sich ein bisschen doof

00:18:50: an aber

00:18:51: das war quasi der der Initiator unserer Idee nämlich Wir haben direkt nachdem Ich die Fitnessmanage mit zwei siebzehn übernommen hab eine Wissenschaftsredaktion eingeführt.

00:19:02: Florian Schmidt

00:19:02: leitet die

00:19:03: Wissenschaftsredaktion und sorgt auch dafür, dass wir Substanz im Heft mit Fitness-Content haben.

00:19:09: Flo vielleicht mag sie ja auch einmal noch kurz vorstellen für unsere Zuhörer?

00:19:12: Ja gerne!

00:19:13: Wie gesagt ich bin der Flo.

00:19:14: Ich bin seit zwei tausend Sitzeln Teil von Hashtag One Team.

00:19:18: in der Zeit haben das schon mit Janosch und auch mit unseren anderen Kollegen sehr viel gewuppt und auch gemacht.

00:19:24: Ich bin die Schnittstelle, die den ganzen wissenschaftlichen Content auch sammelt, koordiniert macht.

00:19:29: Überall Fahrbereiche, die wir haben und mache das gerne.

00:19:34: Man lernt viel dabei, man lernt viele coole und eute kennen.

00:19:38: Es hat sich seitdem wir das machen sehr viel bewegt und ich glaube wir haben noch viel vor.

00:19:45: Erinnert ihr euch an seinen Gesicht natürlich von unserer Webseite aber auch von der Fibo oder vom Aufstiegs

00:19:49: von Chris, weil Flo ist nicht nur

00:19:51: der Leiter unserer

00:19:52: Wissenschaftsredaktion sondern auch ein Zeug Glücksrad.

00:19:56: Auf jeden Fall!

00:19:57: Also ich bin auch so der inoffizielle glaube ich Fig und Manager für gute Launesorg und das versuche ich auch jeden Tag.

00:20:06: Und auf jeden Fall... Noch zwei Sachen.

00:20:09: Immer die Punchlines

00:20:10: von Flo, die sind auch geil.

00:20:12: zum Beispiel Hashtag Von Team

00:20:14: was einfach so unser Team oder geworden ist.

00:20:17: das hast du entworfen also Du warst derjenige der Hashtags Von Team aufgebracht hat

00:20:21: und wir haben das übernommen weil wir es halt sehr cool finden weil ein Teil vom Team sitzt in Hamburg Die anderen Teile sitzen halt ins speichern oder woanders und da ist dieses zusammengehörigkeitsgefühl super wichtig.

00:20:35: Ich weiß noch, früher hatte sie immer, keine Ahnung, Fitness im Fokus oder so.

00:20:41: Dann hat der Flo Verbot

00:20:42: bekommen in den Fokus

00:20:44: drin.

00:20:45: Also ich wehre...ich kann mich da draußen sagen wenn es einen Prasenschwein gäbe, ich wär pleite Mike!

00:20:52: Ich arbeite sehr gerne damit ja.

00:20:54: Sehr gut.

00:20:54: Oder hier mittwoch

00:20:55: ist mal Peak of the Week?

00:20:56: Genau.

00:20:58: Das sind auch noch so ein paar Dinger ne?

00:20:59: Ja, Pulli Apparolius.

00:21:01: Ja das gibt doch viele.

00:21:03: So, mein Lieber.

00:21:04: Welches Thema wird deiner Meinung nach in der Fitnessbranche noch unterschätzt?

00:21:14: Ich sag mal so... Standardantworten sind immer so.

00:21:19: Chilpi, Wallen, KI, Longjabbit die das sind also die Basswörtsdie, die wir überall hören und alles verändern ist auch richtig.

00:21:27: Wird vieles verändern.

00:21:29: aber ich glaube da hatte ich mit Philipp Milz ein sehr cooles Interview.

00:21:36: Ich hab ihm die gleiche Frage gestellt und er hat was gesagt, was mich zum Nachdenken gebracht hat.

00:21:40: Er hat gesagt Personal ist das Thema.

00:21:43: Und Personal ist halt ein bisschen abgetroschen langweilig.

00:21:47: Ja klar, Personal leert man jeder BBL-Schulung.

00:21:50: aber wenn man Personal mal

00:21:53: wirklich

00:21:54: ernst nimmt und sich damit befasst dass es halt ein Thema was dich halt unfassbar nach vorne bringt Wenn du es hinkriegst Aufgaben zu teilen, Verantwortung abzugeben.

00:22:06: Die Leute abzuholen so ein Teamsbild reinzubringen und ich sag mal Les Mills oder Phillip Mills Das ist nochmal eine ganz andere Story weil die leben davon Group

00:22:16: Training

00:22:17: die brauchen geile Instruktoren, sie brauchen Rockstars wie Sie sie nennen.

00:22:21: aber ich sage jedes Unternehmen braucht die Rockstars die halt jetzt nicht Instrukturen sind sondern In der Wissenschaftsredaktion arbeiten in der Online-Redaktion, in der Bildredaktionen und in der Grafik im Lektorat.

00:22:36: Und das Unternehmen hat so aufzustellen dass es unabhängig wird von dir als Führungskraft du aber immer wieder die Aufgabe hast dieses diese Kultur diese Unternehmenskultur zu pflegen, zu leben für die Mitarbeiter da zu sein und das haben wir ja auch.

00:22:54: Also bei mir ist jeder sehr gut.

00:22:56: Wir sind jetzt ein bisschen über zwanzig Leute bei der Fitnessmanagement aber jeder Mitarbeiter vom dual Studierenden bis zur Führungskraft, für den bin ich Ansprechpartner natürlich auf operative Ebene nicht.

00:23:07: Das machen sie aber Jahresgespräche.

00:23:10: Aber jetzt auch wieder geführt.

00:23:11: Die machen wir immer im Sommer.

00:23:13: Da ist jeder Mitarbeiter mit dem befasse ich mich.

00:23:16: Das geht noch in der Größenordnung, wenn wir jetzt weiter so wachsen müssen wir da ein bisschen umschichten aber dann auch wieder die Verantwortung weitergeben und... Ich glaube auch in der Fitnessbranche das es wird ja immer so'n bisschen oft geschimpft.

00:23:29: Ja, ich finde keine guten Mitarbeiter.

00:23:34: Es ist schwer gute Mitarbeiter zu finden Aber sich gute Mitarbeiter heranzuziehen, dass wäre auch eine Möglichkeit.

00:23:40: also das machen wir zum Beispiel.

00:23:43: Du bist ja auch ...

00:23:44: vom Hintergrund

00:23:45: bis dann aus dem anderen Bereich.

00:23:46: Äh, vielleicht darf ich sagen?

00:23:49: Ja klar!

00:23:49: Also Hotellerie... Kommst ja eigentlich her was halt

00:23:53: für mich per se Dienstleistungs-per-Excellence

00:23:56: ist und das lebst du ja auch.

00:23:57: und dann haben wir aber gesagt, wir brauchen Wissenschaftsredaktionen und hast dich da in den Bereich vertieft und fortgebildet und es funktioniert.

00:24:04: Und das ist halt so definieren, was braucht das hier und was willst Du machen?

00:24:08: also wie gesagt und das glaube ich für die Fitnessbranche aber auch jede andere Branche coole Mitarbeiter die mitdenken die Verantwortung übernehmen haben die brennen für das thema, die du anzünden musst die dann aber auch von alleine weitere leute anzunden.

00:24:22: Das ist so ein thema was oft unterschätzt wird weil es halt unter dem titel personal läuft.

00:24:28: ich glaube gerade was gesagt hat dieser spirit und dass man für etwas brennt wo man gerne macht.

00:24:34: Ich glaube, das ist auch ein großer Schlüssel für das Thema.

00:24:37: Wir hatten mit Hermann Rutter, dass er dem podcast Retention ein großes Thema und da spielen die Menschen eine riesen Rolle.

00:24:45: Da kann ich von ganz ohne Streichen.

00:24:47: Absolut!

00:24:48: Super!

00:24:49: Dann gehen

00:24:51: wir in die zweite Runde

00:24:52: an.

00:24:52: Ich bin gespannt.

00:24:53: Wir nehmen grünen Zettel, schauen mal was rumkommt?

00:24:56: Ach so ja genau... Also bei Grün darf ich mit dir reden.

00:25:00: Genau, machen wir ihr schon...

00:25:03: Sorry Katrin!

00:25:04: Wir haben deine Regeln gebrochen.

00:25:06: Was

00:25:06: machst du um dich zu entspannen?

00:25:08: Krafttraining.

00:25:11: Also das Krafttrainen an sich nicht.

00:25:13: Das ist halt anstrengend aber danach hast du so dieses... Ich nenn's mal Pumped.

00:25:21: Arnold Schwarzenger

00:25:22: hat immer gesagt...

00:25:25: dieses aufgepumpt, also wenn du halt so einen schönen Muskeltones hast und aufgepumpst bist.

00:25:30: Das fühlt

00:25:30: sich irgendwie an weil dein Körper so irgendwie sich gut anfühlt, gut durchblutet wird.

00:25:37: das hilft mir auch so um kopffrei zu kriegen.

00:25:39: aber wenn ich irgendwie auf dem Fahrradegometer sitze es hilft mir.

00:25:45: und dann halt auch was halt cool ist wenn du keine Termine hast und ich habe die Kinder oder ein Hund oder bin mit Larry meiner Frau zusammen haben wirklich ein tag wo wir also das ist sonst echt schwierig weil wir halt immer garten im haus irgendwie tausend projekte die warben und werden uns bewusst vornehmen nichts sich vorzunehmen.

00:26:07: Das sind geile tage, also einfach so kann rausgehen bis hin an die ostsee fahren oder hamburger umland ins grüne dass es so cool.

00:26:17: und auch mein Handy, den mache ich auch immer weg.

00:26:19: Da haben sich schon einige beschwert warum ich manchmal nicht per Handy erreichbar bin, weil ich halt ganz gezielt oft gehe also auf so eine kleine Insel für mich mit der Family oder auch wenn ich mit einem Jungs, mit dem Freund irgendwie unterwegs bin dann ist mein Handy einfach aus und wenn mich jemand erreichen will, da ruft dann meine Frau an die gibt mir ein Handy weiter oder einen von meinen Jungs und die geben mir das Handy aus aber meins ist halt weg.

00:26:44: Das mach' ich.

00:26:44: wie machst du's?

00:26:46: Ähnlich.

00:26:48: Genauso!

00:26:49: Ah, du bist

00:26:50: immer mit Larry und meinen Kindern unterwegs?

00:26:53: Ja gerne,

00:26:54: ich komme gern mit

00:26:55: der Ebrocke.

00:26:55: Ich halte auch gerne das Telefon.

00:26:58: Also bei mir ist es auch so Sport.

00:26:59: Es ist ein großes Thema, wo ich mich einfach auspowern kann.

00:27:05: Das ist mal Krafttraining beim Beach Volleyball oder wenn wir Saison haben beim Spielen.

00:27:09: also das sind immer so die Dinge.

00:27:11: Ein ganz großes Thema für mich auf das Thema im Garten.

00:27:16: Einfach runter.

00:27:17: Hat der Frau Merkel schon gesagt, die Bürgerinnen

00:27:19: und Bürgermeister

00:27:20: machen

00:27:20: Garten?

00:27:20: Ja wobei!

00:27:22: Wir haben ja schon versucht viel zu erklären dass es eben zwischen Fitnesstraining, Gartenarbeit doch einen Unterschied

00:27:27: gibt's.

00:27:28: Auch ganz coole Folge an die Barz Krafttraining-UWHO ist auch in Schonoth.

00:27:35: Da müssen wir der Katrin nachher noch sagen.

00:27:36: Genau,

00:27:37: jetzt wollen wir mal ein.

00:27:38: Nehmen wir uns ansonsten auch Polizei mit Frau, Katze einfach gerne mal und viel essen.

00:27:45: Deswegen auch immer Training muss aus sein weil...

00:27:48: Das ist immer schlimm!

00:27:49: Ja ja das ist immer Wochenende bei mir immer Fress-Time.

00:27:53: Ich habe auch glaube ich das Thema von Annie Stay Hungry, da hab' ich verinnerlicht.

00:27:58: Deswegen muss ich relativ viel machen in die Richtung.

00:28:01: Ja ist gut, super!

00:28:02: Dann

00:28:03: nehmen wir noch die dritte Runde.

00:28:06: Was möchtest du deinem Hashtagquant-Team auf diesem Weg noch mitgeben?

00:28:11: Da würde ich gerne den Albert Bussig zitieren.

00:28:15: Das hat er immer zu mir gesagt, nee oder anders.

00:28:21: Der Arnold hatte als ich fehlend gearbeitet hatte, der hat immer gesagt keep on moving up!

00:28:27: Das möchte ich im Team weiter geben weil das Team muss besser werden und die Leute aus dem Team sollen in ihrem Bereich besser sein als ich.

00:28:35: Trotzdem geht es noch immer ein Schritt weiter.

00:28:38: Und der Albert Busek, der hatte immer zu mir gesagt, always better than the previous best.

00:28:46: Also immer noch ein bisschen besser als die allerbeste, die schon da ist.

00:28:51: Das hat er immer auf die Ausgaben bezogen oder auf Dinge, die ich erreicht habe, die wir gemeinsam erreicht hatten und das auch fürs Team.

00:29:00: also wenn du im Projekt abgeschlossen hast So geil, dass du sagst eigentlich besser geht's nicht.

00:29:05: Dann ist die Aufgabe das nächste Projekt nochmal geiler zu machen und das kriegen wir extrem gut hin.

00:29:10: und deswegen auch Vorhin war die Frage was für mich ein cooler arbeitstag ist wenn ich stolz auf team bin und wenn das Team auch ehrlich stolz sich selber ist also Stolz sein stolz sein Und die zwei Zitate von Arnold und Albert verinnerlichen

00:29:29: Cool.

00:29:29: Flo, danke, dass du

00:29:30: da warst!

00:29:32: Ich darf mir jetzt glaube ich die nächste Person rausrufen.

00:29:34: wenn ihr mal die Ronja schüchst du mir die rein?

00:29:38: Super.

00:29:38: Danke dir!

00:29:40: So, ich habe mich jetzt die Ronjaräuber gewünscht und wenn ich klatsche ist sie gleich da.

00:29:48: Hi!

00:29:49: Hallo!

00:29:50: Ich grüße dich für euch da draußen.

00:29:52: das ist die liebe Ronjaräuber.

00:29:54: sehr es wirklich so.

00:29:55: ich finde in einem Klasse

00:29:57: Hab ich auch noch nie gehört vorher.

00:30:00: Wirklich gut, Ronja ist im Social Media Team Head-of macht das ganz gut, spricht sehr viele Sachen ein und macht auch Podcasts.

00:30:10: aber vielleicht kannst du das mal besser

00:30:12: erzählen was du

00:30:12: alles hier so machst bei uns?

00:30:15: Genau.

00:30:15: also ja vielleicht hat der eine oder andere mich auch im Fitnessmanagement im Fitness & Oher Podcast schon gehört ansonsten auch im Podcast der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement studieren mit Geheid und im Podcast der BSA-Kademie, macht dein Hobby zum Beruf.

00:30:29: Also da war ich in allen drei Podcasts schon als Hostthetik und ansonsten wäre regelmäßig auch die FMI liest.

00:30:38: Da sind ab und zu Beiträge dann von mir drin, da geht es aber hauptsächlich um unsere Studenten und Absolventen, die da porträtiert werden.

00:30:46: also da bin ich auch regelmäßig oder beziehungsweise eigentlich in jeder Ausgabe mit am Mitarbeiten.

00:30:54: Und ja, das ist so grundsätzlich... Der Hintergrund auch zur FMI.

00:31:00: Also und jetzt bist du in Saarbrücken bei uns zu Besuch und wir dürfen dir Fragen stellen.

00:31:07: Ich freue mich schon drauf!

00:31:08: Und die Ronja hat genauso

00:31:10: wie die Katrin

00:31:10: eine wunderbare Radio-Stimme.

00:31:12: also da beneide ich euch immer weil wenn ich eure Sachen anhörte, denke ich so, boah wie schön sprechen die.

00:31:16: und dann höre ich mir meiner und ich denk so, mh, kann ihr mal ein bisschen was

00:31:19: lernen?

00:31:19: Ja aber das geht ja auch hier dummso man hört sich selbst ja nicht so gerne.

00:31:24: Ich höre auch lieber Katrin's Stimme als meine, wenn ich dann zum Feedback oder zum Nachhören noch mal reinhöre.

00:31:31: Und deshalb also, ich greppe das ganz normal.

00:31:33: Hörst du denn eigentlich gerne selber deine eigenen Podcast an?

00:31:36: Oder

00:31:37: mir geht es auch so... Deswegen, ich höre mir auch

00:31:39: die Sache.

00:31:40: Also, ich muss mich wirklich zwingen, die anzuhören weil manchmal denke ich mir schon so vielleicht macht's sinnlich, hör' es mir nochmal an um besser zu werden aber man hört sich selber echt sehr ungern sprechen

00:31:52: Da gewöhnt man sich, finde ich, dran.

00:31:53: Also am Anfang fand ich es sehr seltsam also so bei den ersten Podcast-Folgen die ich aufgenommen habe das ging irgendwie gar nicht und man merkt dann auch welche Wörter man immer verwendet.

00:32:04: Man wächst da ja zu rein!

00:32:07: Ich war immer so die typische M-Personen.

00:32:09: Man muss da anfangen, man muss sehr viele M's rausschneiden.

00:32:13: Die sind weniger geworden aber... Ja, also man gewinnt sich auf jeden Fall dran.

00:32:17: Bei mir ist es UND.

00:32:18: Also ich sage nicht UND sondern ich sag UND Meine Frau Bojanosch, lern mal Deutsch.

00:32:26: Und wenn ihr mehr von Ronja oder auch Katrin hören wollt, Hobby zum Beruf und Studien mitgehalten.

00:32:32: Das sind die zwei Podcasts,

00:32:33: die Ronja und Katrin begleiten.

00:32:35: Dann könnt ihr diese wunderbare Stimme noch viel häufiger hören!

00:32:38: Aber Ronja, ihr habt euch heute was gedacht.

00:32:41: Ja genau deswegen wir sind ja nicht nur zum Spaß hier beziehungsweise ich schon weil ich darf die Fragen stellen und du musst halt...

00:32:47: aber bei den Grünen

00:32:48: darf ich mit dir diskutieren

00:32:50: wurden nur gesagt.

00:32:51: Dann fange ich...ne ich fang mal mit einer weißen Frage an.

00:32:53: Zum Reinkommen das so weißt wie ich reagiere.

00:32:56: okay bin gespannt.

00:32:59: Was hast Du durch Fitness im Ohr über gute Gespräche gelernt?

00:33:03: Zuhören!

00:33:05: Weil Das ist mir dann auch ein bisschen aufgefallen, weil als Host bist du ja quasi... Du bereitest dir eine Bühne und der Gast ist ja quasi das da.

00:33:16: Und bei mir eigentlich bin ich super

00:33:19: viel

00:33:19: auf Events unterwegs und das ist mir halt um aufgefallen dass ich sehr viel rede also ich gebe sehr viel

00:33:25: Input raus

00:33:26: und das sind glaube ich nicht nur in meiner Position generell.

00:33:30: auch wenn du Trainer bist und hast einen Mitglied Die Leute neigen dazu,

00:33:36: das gegenüber

00:33:37: mit Informationen zuzuschütten.

00:33:39: Ob jetzt Trainer zum Mitglied ist, Chef zum Mitarbeiter und ich zum Partnern.

00:33:44: Und eigentlich viel spannender ist es oder die richtige, die viel wichtiger Regarbe sag' ich mal is', um die richtige Frage zu stellen und den anderen kommen zu lassen.

00:33:54: Weißte er öffnet sich...

00:33:56: Er schildert dir

00:33:57: Dinge und die kannst du, wenn du den einfach nur zutextest gar nicht erfassen.

00:34:00: Und dann sagt er Dinge, die vielleicht eigentlich gar nicht mit dem originären Thema zu tun haben und denkst so... Ah das ist spannend.

00:34:05: hören wir zu!

00:34:06: Wir haben das kennst du schon?

00:34:07: So nö das war super.

00:34:09: Und auf einmal findest du einfach durch dieses aktive Zuhören wieder einen neuen Weg wo vielleicht eine Partnerschaft, eine Kooperation oder vielleicht aber nur

00:34:18: ein tiefgehendes Gespräch

00:34:19: daraus wird.

00:34:21: Das hat mir so'n bisschen der Podcast Gelehrt.

00:34:25: dieses aktive zuhören, weil ich hab halt immer so einen Fragen-Katalog oder so ein Leitfaden.

00:34:31: Den ich ja zu neunzig Prozent nie einhalte, weil

00:34:35: dann kommt halt immer

00:34:36: was cooles wo der Gast halt irgendwas sagt und ich denke okay ist für mich viel spannender als meine Idee lasst mal den Weg weitergehen.

00:34:45: also von daher kann jetzt nicht jeder Podcast machen aber man kann es auch üben im... im persönlichen, beruflichen Umfeld einfach mal versuchen die richtigen Fragen zu stellen und aktiv zuzuhören.

00:34:55: Und darauf basierend die Konversation so ein bisschen weiter leiden zu lassen

00:34:59: Auf jeden Fall ja, das kenne ich auch.

00:35:01: Vor allem finde ich die besten Gespräche tatsächlich oft nach dem Podcast wenn man dann noch mal auf ein paar Themen eingeht und da bin ich ach dass hätte wir ja auch noch aufnehmen können.

00:35:10: Nimmt man dann auch noch ein paar Sachen auf weil dann kommen immer die interessanten Themen oder nochmal andere Punkte zum Vorschein ne?

00:35:16: Ja auf jeden Fall!

00:35:17: Ich find's aber der Podcast also zb bei mir vorab.

00:35:21: ich mach das Vorgespräch ist sehr kurz auf die wichtigsten Sachen.

00:35:25: also im Prinzip wenn irgendwas ist brich ab, wir können schneiden und so was.

00:35:31: Wobei wir sehr ungern schneiden, also wir lassen meistens alles durchlaufen.

00:35:34: aber inhaltlich sag ich du keine Sorge, ich nehme dich anhand dich für dich durch, du musst einfach nur antworten und dadurch wird er halt authentisch, aber klar die Nachgang fallen dir immer noch mal tolle Themen ein.

00:35:46: Aber dafür gibt es auch eine Lösung.

00:35:48: der Gast kann ja ein zweites Mal kommen Genau Und dann kann man das nochmal besprechen.

00:35:53: Okay, dann komme ich zur nächsten Frage.

00:35:55: Oh, spannend!

00:35:56: Ronja macht dich gefasst?

00:35:57: Ich darf mit dir reden jetzt.

00:35:59: Diskutiere...ich

00:35:59: darf Fragen zurückstellen so rum.

00:36:02: Worauf kannst du in deinem Leben auf keinen Fall verzichten?

00:36:09: Boah das sind gemeine Fragen.

00:36:10: Ronja worauf würdest du hinlegen?

00:36:17: Ja, das kann ja jetzt sehr tiefgehend sein oder sehr oberflächlich bleibt es mal beobervlässig und sagt einfach Kaffee.

00:36:24: Kaffe

00:36:25: ist was, da möchte ich nicht so gern drauf verzichten.

00:36:28: Ähm, ja.

00:36:30: Ja das ist... Kaffee ist auch, hatte ich vorhin schon gesagt, trinke leider viel zuviel.

00:36:38: Wo ich glaube ich auf keinen Fall verzichtet würde, ist so die Arbeit und das Team und auch die Fitnessbranche.

00:36:48: also Ich war ja bei Ernst & Young oder IY heißen jetzt, dann war ich andersrum.

00:36:54: Ich war erst bei die Leute und hab halt so Automotive-Style, Transaktion, Transaction Advisory Services heißt das gemacht.

00:37:03: So Financial Due Diligence.

00:37:05: Und das war immer alles klar.

00:37:07: Geh rein, bereite es auf weiter aber es hat mich nicht gepackt.

00:37:11: Das bin ich in der Fitnessbranche, habe auch eine sehr coole Aufgabe, eine sehr cool Company oder Unternehmensgruppe mit... Verlag mit mit verbandes v mit mit bildung und solche.

00:37:24: dieses gesamte paket wo wir die brosche voran bringen können.

00:37:27: noch die arbeit mit den menschen oder auch im team macht mir halt unfassbar spaß und ich glaube wird das also und vielleicht

00:37:35: das ist halt

00:37:35: immer so eine balance mit der family mit den kindern mit der frauem im hund und sowas mitten freunden.

00:37:42: es funktioniert aber alles und Ich glaube würde aber diese arbeite Wegfallen wird halt so ein großer Block von meinem Leben, den ich gerne habe wegfallen.

00:37:55: Klar dann hätte man mehr Zeit für die Familie aber die Kinder sind auch in der Schule und dann geht die Frau auch arbeiten.

00:38:00: also was machst du denn da in dieser Zeit?

00:38:02: Also es gibt schon neben dem

00:38:05: Privaten

00:38:06: eine Aufgabe und das ist halt das Schöne dass mir die Arbeit einen Sinn gibt weil wir nicht nur sagen okay wir wollen Geld verdienen sondern auch

00:38:15: dieses größere Ziel die

00:38:16: Branche vorantreiben was schaffen und das ist neben dem Kaffee auch für mich.

00:38:23: Der gehört in der Schnitt dazu,

00:38:25: aber

00:38:25: das eine um das andere bewältigen zu können.

00:38:29: Aber es ist ja schön.

00:38:29: Ich meine darum geht's ja letztendlich auch, dass man alles unter einen Hut bekommt natürlich, aber dass man auch das liebt, was man macht jeden Raken.

00:38:38: Sehr gute Antwort!

00:38:39: Dann komme ich auf von zur letzten Frage.

00:38:44: Hast du wie deine Weiße?

00:38:49: Welche Entwicklung in der Fitnessbranche stehst du kritisch gegenüber, noch eine?

00:38:56: Hallo Janosch-Meinung.

00:38:58: Dieses Vormeinung, Fitnessmanage und

00:39:00: Meinungen wie es

00:39:03: war.

00:39:04: Welchen

00:39:04: Hut setze ich jetzt

00:39:05: auf?

00:39:10: Ich mach mal so, ich geh' auf ne Metaebene Und dann kann man das auch verschiedene Themenfelder beziehen.

00:39:18: Das hat mir damals, mein Vater als ich ein kleiner Junge war immer gesagt.

00:39:22: Der hat gesagt hört zu wenn dir jemand was schenkt der schinkt es dir nicht weil er dich gerne habt.

00:39:28: meistens will er etwas.

00:39:29: das war so ein bisschen okay krass also der ganzen Welt ist ein bisschen misstrauen.

00:39:34: und dann hat er aber gesagt das war die Fortsetzung dass er gesagt hat Versuche zu verstehen warum jemand etwas tut.

00:39:41: Weil ich da auch gesagt, du... Das ist die Oma.

00:39:44: Die liebt mich deswegen schenkt ihr mir was.

00:39:47: Und hat es auch so ein bisschen abgewandt und hat gesagt versuche zu verstehen warum jemand etwas tut.

00:39:52: Und ich sag mal ob du jetzt einen Software anbieter bist und quasi kostenlos ein Programm eine App anbietet oder du bist ja nachregator und sagst hey!

00:40:02: Du kriegst hier Geld einmalzahlung.

00:40:04: Was ist denn der Grund?

00:40:06: Warum dir das tun?

00:40:07: Oder andersrum wenn du Mit jemandem ins Geschäft kommt und er sagt okay, ich gebe dir das oder so zu verstehen was ist so das Geschäftsmodell.

00:40:17: Und wenn du das verstanden hast dann kannst du dich selber einmal reflektieren und sagen passt das Geschäftstodell zu meinem Betrieb?

00:40:24: Kann ich damit arbeiten?

00:40:27: Oder wollen wir das irgendwie anders machen.

00:40:29: zum Beispiel bei mir ist

00:40:30: es so Ich nehme sehr ungern Geschenke an weil ich sage das hat schon wieder Denn steh ich so in der Schuld, deswegen sage ich keine Ahnung ob es jetzt ein Ticket für englende Event ist oder sowas.

00:40:42: Dann sag ich so ne, ich kauf mir das und wenn da hundert Euro kostet, zahl die hundert euro gerne.

00:40:47: Ich bin gerne da

00:40:49: selbstständig Und kann dann aber auch ehrlich drüber reden.

00:40:52: Wenn ich die Veranstaltung cool finde, dann sage ich Das ist eine coole Veranstaltungen, wenn ich Veranstalung Nicht gut finde dann kann ich aber auch eigentlich Kritik üben.

00:40:59: Wenn ich eingeladen werde ist das halt immer so'n bisschen Sagst du, wir ist eingeladen.

00:41:05: Dann kümmern sie sich schön um dich und jetzt sagst du war alles scheiße.

00:41:08: das ist halt schwierig.

00:41:12: deswegen aber aber bei diesen Gedanken versuch den anderen Versucht den anderen zu verstehen Und passet es auf dein Geschäftsmodell an.

00:41:21: und würden wir das tun?

00:41:22: Wir haben viele Probleme nicht.

00:41:24: also ich sag's ja auch.

00:41:26: wir haben gerade Alkdegard da haben wir viele

00:41:29: Gespräche drüber

00:41:30: Haben auch eine coole folge.

00:41:32: Viele beschweren sich, auch viele sind glücklich damit.

00:41:35: Und ich sag so Leute beschäftigt euch damit was bedeutet das?

00:41:37: Was ist die Intention des Aggregators?

00:41:39: Was is eurer eigenen Intention?

00:41:41: Passt das zusammen ja, Partnerschaft nein entweder verhandeln oder sagen Ich lass es Software dass gleiche passt das zu mir?

00:41:49: Ja Partnerschaft Nein Verhandeln Oder Lassen.

00:41:52: Äh genauso bei Geräten, Beratung, Dienstleistungen auch Frage mit Personal ohne Personal das Studio.

00:42:00: Es muss halt dein Geschäftszweck erfüllen und dafür musst du erst mal sagen okay was ist denn mein Geschäftszweck?

00:42:06: Also

00:42:06: dieses, dieses reflektiert in

00:42:08: die Welt reingehen und klar wenn man, ich sag mal jetzt frisch... bei der Hochschule ein Studium hat, da hat man vielleicht diese Erfahrung noch nicht.

00:42:16: Man kennt den Arbeitsalltag aber dieses Unternehmerrische oder selbst wenn man Franchise ist bis ihr trotzdem Unternehmer hast eine eigene Firma das muss man lernen und durch kritische Selbstreflektion hinterfragung für sich klar sein, was will man das auch gerne mal niederschreiben?

00:42:34: Dass man es immer wieder hat zum draufschauen.

00:42:36: Das ist glaube ich eine Eigenschaft die wir uns alle nochmal auf die Fahne schreiben sollten und die uns viele Sachen verhindert.

00:42:43: und das könnte jetzt liebe Zuhörer auf sämtliche Bereiche.

00:42:49: Ja genau Lebensratschläge von Janusz Marx.

00:42:55: Super!

00:42:56: Dann bin ich mit meinen Fragen durch, das heißt du kannst dann für die Nächsten schon klatschen.

00:43:01: Okay super.

00:43:02: Ein Gast

00:43:02: folgt noch.

00:43:03: Super Ronja!

00:43:03: Ich freue mich, danke

00:43:04: dass ihr hier warst

00:43:05: und weiter geht's

00:43:06: mit dem

00:43:07: Michel.

00:43:09: So liebe Zuhörer jetzt folgt mein letzter Gast wie von Ronja Fahne habe nämlich der Michael Volz und sobald ich klatsche ist er da.

00:43:17: Hey hallo Schrei.

00:43:17: Hi Micha ich grüße dich Für euch da draußen, neben mir sitzt Michael Vollzin.

00:43:23: Kennt ihr vielleicht auch von der Fibo vom Aufstiegsfunk?

00:43:27: Er ist meistens der Mann hinter der Kamera oder hinter der Technik

00:43:30: steht.

00:43:31: Er ist nämlich

00:43:31: bei uns in der Mediengestaltung zuständig aber hat auch ein...

00:43:35: Herz für die Fitnessbranche,

00:43:36: nämlich du machst auch Group Training und bist auch bei Les Mills Instructor.

00:43:41: Aber vielleicht stellst Du Dich nochmal selber kurz vor?

00:43:43: Genau!

00:43:43: Also ich bin meistens der, der hinter der Kamera steht und heute wechsle ich mal die Positionen, komme vor die Kamera – auch eine schöne Erfahrung.

00:43:50: Und zum Background habe ich Informatikstudier im Medienbereich dabei, bin deshalb in einer Mediengestaltung hier in der Hochschule und unterstütze dann auch viel Veranstaltung mit Fotos und Videoaufnahmen.

00:44:00: Ich bin auch Dozent für Digitales Marketing, Digital Content Creating und wie du schon gesagt hast.

00:44:05: Mein Herz schlägt auch für den Sport, für die Fitness- und auch gerade fürs Gruppentraining und habe so die eine oder andere Lizenz bei Les Mills und finde es cool und macht dafür Spaß den Leuten so den Ansporn zu geben.

00:44:16: So mein inneres Why ist halt Macht täglich Sport damit du gesunden fit wirst!

00:44:21: Sehr gut.

00:44:21: Und von mich her kriegen wir auch immer viele coole Tipps für Studios, Studio Portraits Leute die man mal interviewen könnte also von daher auch sehr gut vernetzt hier in der Bubble.

00:44:33: Du hast wahrscheinlich mitgekriegt oder habt ihr nur gequatscht?

00:44:37: Oder habt ihr auch ein bisschen

00:44:38: zugeguckt?

00:44:38: Ich habe Kaffee getrunken und Quatschkuchen gegessen ist halt so typisch an einer Fitnessbranche.

00:44:42: so ist ja

00:44:43: Ja wäre Kaffeekroßes Thema auch schon in der Folge gewesen.

00:44:46: Okay

00:44:47: dann starte ich mal mit der ersten Frage, mach' schauen was da raus kommt

00:44:50: Genau.

00:44:51: Weiß heißt übrigens ich darf nicht fragen, wenn grün dann darf ich dich fragen?

00:44:55: Ich

00:44:55: mache eine Ausnahme.

00:44:55: Wenn du Fragen willst... Ich darf

00:44:56: wie immer fragen, okay!

00:44:58: Ich darf auch bei den weißen Fragen fragen.

00:45:00: Work hard, play hard.

00:45:02: Du bist bei der Arbeit oft die erste und auf der Tanzfläche oder in der Bar Nicht selten der Letzte Wollte diese Energie.

00:45:09: Wo ist deine Batterien versteckt?

00:45:11: Äh äh ja gut du fragst es vor allem morgens wenn ich dann auffache und irgendwie keine Ahnung ne Matrix-Party

00:45:17: auf der Fibo

00:45:17: war Oder beim

00:45:18: Meet the Top ...

00:45:20: bin ich immer so, ah, Janosch.

00:45:21: Also doof!

00:45:23: Jetzt noch

00:45:23: mal früher gehen können

00:45:26: und ich hatte tatsächlich... Ich habe dieses Jahr auf der FIWO... Da war ich zweimal sehr stolz auf mich.

00:45:32: Einmal bin ich aktiv um zehn Uhr ins Hotelzimmer weil ich gesagt hab heute Morgen ein wichtiger Tag, ich mach Schluss.

00:45:39: Hab dann aber leider eine Elektrolyte genommen und wusste nicht, dass diesen Elektro-Lüten-Koffien beigemischt ist?

00:45:49: Danke, Trinity.

00:45:52: Und habt ihr genommen?

00:45:54: Quintessence war dass ich halt dann von

00:45:55: zehn bis zwei Uhr nach dem Hotel lag und nicht schlafen konnte.

00:45:59: Die Privatparty auf dem Zimmer.

00:46:01: Genau!

00:46:02: Das andere das war tatsächlich auch auf der Fibo da habe ich meine Stimme verloren.

00:46:06: also ich war da noch bei Scottfit eingeladen beim lieben Jimmy und Jamie.

00:46:14: am Freitag war das genau wohl auch die Ausstellerparty war Und eigentlich war mein Plan nach Scott führt noch rüber zu gehen zur Ausstellerparty.

00:46:21: Ich konnte aber nicht mehr reden und dann haben wir gesagt, okay ich habe voll Bock!

00:46:25: Aber... ...ich kann halt nicht reden und es ist halt superunhöflich wenn ich

00:46:29: am

00:46:30: Tag mit den Menschen bin und mich nicht unterhalten kann.

00:46:33: Dann war ich auch im Zähnenbett.

00:46:34: also ich krieg's auch hin.

00:46:36: ansonsten denke ich mir halt immer so ey das sind immer noch spannende Leute da und manchmal ergibt sich noch eine Möglichkeit jemand kennenzulernen Und mir macht's halt auch Spaß, ich tanze halt sehr gerne.

00:46:47: Also wer mich ein bisschen näher kennt oder mit mir schon mal feiern war, das macht Spaß und es wird auch sehr extravagant getanzt.

00:46:54: Ich glaub', dass gehört auch so ein bisschen dazu um so Spaß zu haben also menschlich zu sein.

00:47:02: Das war dann auch ein Thema wo es halt hieß ja dieses V so verbahnt seriös und da sag' ich so Ja aber wir sind noch alle Menschen!

00:47:10: Wir müssen doch alle nicht in den Stock hinten im Popo haben Wir können doch Spaß haben und gleichzeitig professionell sein.

00:47:17: Und Business machen.

00:47:22: Früher habe ich mir da viele Gedanken gemacht, früher bin ich da schon ein bisschen selbstbewussternd reflektierter und sag so ey wenn ich Spaß haben will dann hab' ich Spaß!

00:47:31: Es muss natürlich mich immer in einem Rahmen bleiben.

00:47:33: also man sollte jetzt... Ich würde es keinem empfehlen irgendwie so sturzbetrunken auf irgendeiner Geschäftsveranstaltung rum zu rennen.

00:47:40: aber was zu trinken?

00:47:41: Zu lachen?

00:47:42: Zu

00:47:42: tanzen?!

00:47:43: ...

00:47:44: zu singen, Karaoke.

00:47:45: Ganz cooles

00:47:46: bin ich auch großer Fan.

00:47:47: wenn jemand mal mit in Hamburg... ... Karaoke machen möchte.

00:47:51: Wie sehr gerne dabei habe ich auch schon ein

00:47:52: paar Leute mit

00:47:54: ausführen dürfen.

00:47:55: zur Karaoke?

00:47:57: Ja und es macht dich halt einfach menschlich und du kommst mit den Leuten nochmal auf eine ganz andere Ebene.

00:48:03: Die Frage war jetzt aber eine ganz anderen Ebene.

00:48:05: wo nehme ich die Energie her.

00:48:07: Ich glaube einfach aus der Freude heraus.

00:48:11: also Also ich merk's dann meine Uhr schimpft, am nächsten Tag bist du platt.

00:48:16: Aber ja, musst dann halt im Flieger schlafen auf deinem Bus-Transfer schlaffen und gucken wo du dir den Schlaf rausziehst und das geht hin.

00:48:25: wie machst du das?

00:48:26: Wie mach' ich das?

00:48:27: Ja also ich glaub sie ähnlich... Bewegung ist ja auch bei dir ein großes Thema, das macht ihr auch gerne.

00:48:31: Genau, Bewegung is dabei!

00:48:32: Ich bin eher so der Nicht früh aufstehen, aber ich kann früh auf stehen.

00:48:37: Also bin ich auch direkt wach so dieses HB-Männchen und da bin ich dann direkt auch da.

00:48:41: Der Kaffee muss doch schon da sein... Guck mal wir sind schon wieder beim Kaffees!

00:48:44: Ja das ist irgendwie gehört es dazu.

00:48:47: Aber ansonsten wie du sagst ich nehme die Energie von den Menschen also positiv für den Menschen wenn irgendwas rüber kommt dann blüche ich auch auf lebe ich dann und der den Podcast jetzt hört, nichts sieht.

00:48:58: Du hast diese Strahlinn-Augen auch drin gehabt.

00:49:00: also man sieht schon du nimmst dir auch selbst die Energie raus so machst du positive Vibes auch rein und das hilft dann wirklich bis drei oder vier auf der Tanzfläche zu sein um auch Spaß zu haben komplett durchgeschwitzt zu sein.

00:49:10: ich komme es hat jeder schon mal mitgemacht aber es gehört dazu im nächsten Tag ein bisschen rauere Stimme.

00:49:16: und denkst ihr so?

00:49:18: Ja!

00:49:19: Hat Spaß gemacht!

00:49:20: Auf jeden Fall Tipp für alle Zuhörer gelore Voice Wunderwaffe nämlich gerne.

00:49:24: für die Fieber habe ich immer einen Päckchen dabei Dass ich auch brauchen.

00:49:28: oder auch wenn mir, als ich dozent war.

00:49:30: Auch immer gelore voice dann kann es den ganzen tag durchgängig reden.

00:49:34: Mein kleiner tipp an die zuhörer unauchen nicht

00:49:40: sehr gut.

00:49:42: zwei starten

00:49:43: gerne

00:49:45: der fass grünes raus.

00:49:47: was war dein coolstes erlebnis in deiner beruflichen laufbahn?

00:49:51: das war Zwei tausend sechzehnta zwei tausen siebzehn weiß ich nicht mehr genau.

00:49:56: aber irgendwo in dem zeitraum da hatte der der reiner schaller die idee ein fitness museum zu machen und hatte uns halt gefragt ob wir den anold schwarz necker dafür gewinnen können.

00:50:12: und ich hatte ja damals.

00:50:14: also gut weil nur war der anolt ins akramente verarbeiten hat er halt über den Albert Busseken sehr guten Kontakt.

00:50:21: Und dann haben wir halt gesagt, okay alles klar Reiner?

00:50:24: Wir kriegen das...wir probieren das!

00:50:26: Wir können nicht versprechen man Arnold ist halt Arnold also keine Ahnung der kommt und klar reiner Schaller ist ein großer Name McFitt oder ASG Group auch später.

00:50:37: Und haben mal gesagt ok wie kriegen wir die beiden zusammen?

00:50:39: und dann muss war mein Aufgabe das zu organisieren dass wir den Reiner und dann Arnold zusammenkriegen.

00:50:45: und dann habe ich ihn München Dann angefragt, wie das ist.

00:50:50: Ob der Arnold irgendwann in Deutschland ist und er war tatsächlich im München und ich habe den München am Flughafen dann die VIP-Launch

00:50:58: gebucht.

00:50:59: Hab da den Arnold, der stand einmal zum Stopp hin bevor er wieder zurück in die Staaten fliegt.

00:51:05: Und dann war der Rainer und der Jütsche damals da.

00:51:11: Das war für den Rainer halt so auch die Organisationen und auch dieses Projekt vorgestellt ab.

00:51:18: Und dann hatte ich die beiden zusammengebracht, wir waren persönlich auch da.

00:51:23: Albert Bussig war da, mein Vater war noch da und dann haben wir halt zusammen im Reiner beim Arnold das deutsche Fitness-Museum gepitscht.

00:51:33: und es gab schon Pläne, die haben so eine alte Fabrikhalle in Berlin gehabt und Albert hat doch schon gesagt okay er hat noch so alte Geräte oder sowas, die man da reinstellen könnte Die Historie der Fitnessbranche in Berlin, in so einem richtig geilen Museum mit Arnold Schwarzenegger als Schirmherr aufzubauen.

00:51:54: Das war die Idee und der Termin war auch super.

00:51:57: Arnold hatte auch Interesse aber wie es dann so ist hat man sich doch nicht gefunden, lag an verschiedenen Themen Und tatsächlich ist aus dieser Idee Fitnessmuseum das Mirei entstanden.

00:52:12: Das waren Oberhausen, diese Fitnessmesseausstellungen.

00:52:16: Und das Goldschirm in Berlin hat die alten Geräte die Kabelzüge, wo der Arnold trainiert hatte.

00:52:25: Der Albert hat den Arnold

00:52:30: mitbekleidet

00:52:32: und hat dann quasi im Goldschimm der Eingangsbereich so ein Tor.

00:52:38: besteht aus diesen Kabelzügen.

00:52:39: Also du läufst quasi... Die sind original, die wurden original belastet und du läuchst im Kolbschirm durch diese Kabelzuge.

00:52:48: Und Mireille kennen wir auch alle.

00:52:51: Das war dann halt auch eine ganzjährige Messe mit Fitness.

00:52:57: Leider ist alles gefloppt eingestampft Aber das war dieses Treffen zu organisieren und diese Idee Fitness Museum ... für ein Reiner beim Arnold zu pitchen, das war schon so... Das war ein Highlight.

00:53:10: Da habe ich mich wie

00:53:12: eine ganz wichtige Person.

00:53:13: Ich muss mit

00:53:13: einem Arnold oder mit seinem Catchal, also seinem Assistenten,

00:53:17: deskoordinieren

00:53:18: dann mit dem Reiner und seinen Assistenzen und die zusammenbringen.

00:53:21: Also da fühlt man sich wichtig!

00:53:22: Und dann trifft man die so und denkst du okay, ich treff jetzt einen Arnold und den Reiner?

00:53:26: Und ich bin dabei, dass es schon... Ja, da fühlte man sich irgendwie... Also ja, aber wie gesagt, das ganze Leben ist voll von... Highlights.

00:53:36: auch die FMI zu übernehmen, da die Mitarbeiter zu führen.

00:53:40: FIBO ist jedes Jahr ein Riesenhighlight ... CEO Breakfast oder sämtliche andere Dinge?

00:53:46: Aber so das war so... Das weiß ich noch, da hab' ich mich wichtig gefühlt!

00:53:56: Du bist wichtig!

00:53:57: Bist nur dann limitiert!

00:53:58: Ja

00:53:58: ja aber ja, dass war so, das wäre meine Antwort auf die Frage wie ist bei

00:54:03: dir?!

00:54:04: Zuerst mal grad drauf, schöner Fotospot der Neuen.

00:54:07: Jetzt ins Goldschirm zu gehen und das fotografieren oder gut zu wissen kommt auf die Bucketlist drauf.

00:54:13: Ich glaube so ähnlich wie du aber ich kann nicht so hochgreifen dran.

00:54:16: Die Fibo, der Aufstiegskongressor sowas sind wirklich Momente oder Ereignisse, die zwar jällis sind, aber die doch immer schöne Momente hervorbringen.

00:54:25: Du lernst nochmal neue Leute kennen?

00:54:27: Du triffst alte Leute im Sinne von dann noch einmal gesehen Und es ist so wie Familie nach Hause kommen.

00:54:32: Es ist einfach der schöne Moment, man trifft sich vielleicht einmal am Jahr nur und zwar dort... ...und kann schon mal austauschen und fühlt sich an, wie hat sich vor letzte Woche gesehen oder alles drüber?

00:54:40: Ja,

00:54:41: sehr gut!

00:54:41: All right!

00:54:43: Welche Begegnung aus Fitness im Ohr ist dir besonders im Gedächtnis geblieben?

00:54:47: Ich habe zu viele Gäste schon.

00:54:48: Okay

00:54:49: wir können die Frage vielleicht umstellen was war der lustigste und peinlichste Moment?

00:54:52: Der lustigeste und peinnlichste... ich überlege.. Ich hab mal einen Gast, den Karsten.

00:55:04: Dr.

00:55:05: Karsten Apel auch sehr cooler Typ lebt in Hamburg.

00:55:08: Die machen so Autofoam-Geschichten und ich hatte warum auch immer den unter Christian abgespeichert?

00:55:18: Ich habe das zugegelt im Handy!

00:55:20: Ich hab dem bei

00:55:21: Meet the Top

00:55:22: hab' ich... Also der war bei unserer Party, da hab'n ich den also bei unsere Jube-Dreißigjahre Fitnessmanagement letztes Jahr.

00:55:30: Da hab ich ihn getroffen auf dem Aufstiegsfunkress und dann

00:55:33: beim Meet the Top

00:55:33: habe ich ihn nochmal getroffen.

00:55:35: Und dann hab ich irgendwie es der Christian gelaufen, da hab ich die ganze Zeit gesagt okay sag nicht, Christian, sag nicht Christian, sagt nicht Christian Sarkasen!

00:55:45: Das war so ein Moment wo ich gedacht habe

00:55:48: wie durfte dass ich

00:55:49: mir den Namen nicht merken kann.

00:55:50: Und das gleiche auch, der heißt Robin Lauch... Boah Scheiße!

00:56:01: Robin Lausch.

00:56:03: Sorry, Robin,

00:56:04: wenn wir jetzt

00:56:06: von Jim App und das ist halt so eine Gestalt ein großer sehr großer Mensch, sehr cooler Mensch und ich habe irgendwie immer aussersehen Robin Lauch im Kopf gehabt und er heißt halt Robin Laush.

00:56:20: und ich denke so okay und der Lars hat auch schon gesagt hey Janosch lausch lausch.

00:56:27: Und ich glaub, den hab' ich sogar falsch anmoderiert.

00:56:30: Dann

00:56:31: mussten die das Leben rausschneiden!

00:56:33: Ja, mal nur Robin-Sach und den Nachnamen weglasst.

00:56:36: Robin, du bist rei-,

00:56:37: ihr seid beide Cast-Robin, liebe Grüße.

00:56:39: Ihr seid beide richtig im Handy

00:56:40: eingespeichert?

00:56:41: Ihr heißt ... Carsten Havel ...

00:56:43: Robin ... Rausch...

00:56:46: Aber ja, das war ... Ja.

00:56:49: Da waren ein bisschen noch angehen.

00:56:50: Alles sind beide cool.

00:56:51: Haben wir beide verziehen, schwillestens jetzt habe ich mehr Coolballen.

00:56:56: Wunder, ja.

00:56:57: Das war meine Momente.

00:56:59: Weil du kriegst ja auch viel

00:57:00: Videomaterial

00:57:01: von...

00:57:02: So ein Gesicht?

00:57:03: Du kannst wahrscheinlich so richtig geile Outtags, wenn man wirklich so Gesichtsenkleistung hat.

00:57:09: Ja schon!

00:57:10: Aber ich glaube das gehört jetzt tatsächlich in die Kiste rein.

00:57:13: Die bleibt zu und wird bei der Jede Rumsfeuer ausgepackt.

00:57:17: Freue mich drauf.

00:57:20: Sehr gut.

00:57:22: Cool

00:57:23: schön dass du da warst

00:57:23: ganz lieben Dank.

00:57:26: Sehr gerne und schön, dass du auch mal vor der Kamera bist.

00:57:28: Kannst du öfters das machen?

00:57:30: Kann ich

00:57:30: öfter das machen?

00:57:30: ja.

00:57:31: Vorher zuhause bestanden.

00:57:33: Perfekt!

00:57:34: Also mich einmal lieber dann...

00:57:36: Vielen Dank!

00:57:37: Danke dir!

00:57:38: So und da war es schon wieder bei Fitness in Moa.

00:57:41: Ich hoffe unser kleines Special mit Hashtag One Team hat euch gefallen.

00:57:45: Die schöne Nachricht ist wir werden noch ein paar weitere Specials machen weil ich noch andere Mitarbeiter habe die sich auch was überlegt haben.

00:57:52: Ich hoffe, euch hat es gefallen.

00:57:54: Wenn ja fünf Sterne da lassen, den Podcast abonnieren.

00:57:57: Falls euch nicht gefallen hat, schreibt mir einfach eine E-Mail an.

00:57:59: podcastedfitnessmanagement

00:58:01: und tschüss!